首先训练狗狗一些基本动作，比如排泄，坐下，握手，排泄训练可以在狗窝外面固定角落或公寓厕所浴室内，上面铺沾有其尿液的干报纸，然后把报纸摆在上头。为了让拉布拉多明白那里就是大小便的地方，你得在里头放一点它的排泄物如尿液干后的报纸，因报纸带有它熟悉的味道。在训练初期，报纸范围要尽量大一些，然后在慢慢地教它只能在报纸中解决。记得当它做对的时候，即刻予以赞扬一番；这一点很重要。反之，则简短且态度坚决地斥责它。狗厕所的位置一旦决定，最好永远都不要随便移动，如此也能扩大它在家中的活动范围。但是教导幼犬，一个动作熟练后，再教导下一个动作，要有耐心，切勿操之过急。
训练狗狗坐下刚开始发出“坐下”的命令，拉布拉多是无法了解的，必须用手在它的背后半部往下压下去，同时发出坐下的口令，待它能体会并安静的坐下来为止。
此外，当拉布拉多撒娇时，完全不予理采，不给予任何爱护和关心；当其行为正常时，就给予它爱护和食物奖励。经过一段时间调教后，拉布拉多就会改掉撒娇的行为。
和拉布拉多一起运动玩耍也是增加彼此感情的好办法，同时能够促进训练效果。但要注意以下几点
1、刚出生到1个月，不用人为的控制拉布拉多幼犬的运动量，让其随意运动即可。
2、1-2个月，可适当的和狗狗进行玩耍，每次5分内即可。
3、3个月以上可适当的进行拉布拉多的运动，每次不超过20分钟。
4、4-6个月时 免疫全部做完的情况下可带出去散步，但不建议疯跑，散步即可，夏天建议早晨带出去散步及排便。
5、6-9个月的幼犬：这个时期的幼犬要避免玩丢球的强迫性训练运动，最多就是在空旷的草地上让犬只自由而又不剧烈的运动。
6、9-12个月的拉布拉多幼犬：可以开始游泳，短距离丢接球训练。
7、12-18个月青年犬：可以轻松的骑着自行车随行或在草地上玩丢接球奔跑。
8、满18个月以上的成犬：可以进行增加肌肉线条和肌肉力量的相当分量运动。
一般情况下 每天带出去散步30-90分钟即可满足拉布拉多运动的需求，当然 在拉布拉多3个月左右应适当的训练并引导其朝正确的方向发展。
