你对狗狗的关心和爱护会得到回报的---它将用积极的锻炼来报答你。锻炼不仅可以让它的生活充满乐趣，还可以保持它的体型。更重要的是：锻炼能提商你身体和精神的健康状态。即便不是三项全能运动员，你也可以训练好你的狗，因为仅仅是肢步对你和你的宠物来说也是很好的锻炼。
我们不能小看一条狗的精力，它会想尽办法把自己的精力消耗掉。你想让它住地毯上挖个洞，或者把窗帘扯下来吗?选择权就在你的手中。大多数人喜欢带着他们的狗出去散步，玩拋接球或者扔飞盘的游戏，让狗把精力花在这些活动上。
对小狗来说，只要给它找个玩阵儿，它自己就可以解决锻炼的问题了。但是对成年狗来说，如果不给它机会和鼓励，它就得不到足够的锻炼。随着小狗逐渐地长大后，你会发现它们对锻炼的积极性将越来越小。然而有趣的是：即使敢懒惰的狗，如果听到主人要带它们出去，不管去那里，也会毫不犹豫地舍弃自己的午睡。
当你教它一种新的锻炼方法时，不能操之过急，要慢慢地训练它，逐渐延长锻炼的时间。至少等小狗18个月大以后，再开始带它一起慢跑。那时，它的骨骼和肌肉已经长成并且变得比较强壮，可以承受一定的训练，不会因此而造成永久的伤害。
小狗需要锻炼，但是它们也需要充足的休息时间，不要期望它能陪你走上十英里，这些聪明的小家伙会一屁股坐在地上，一步也不肯走。结果是:你不得不把它一路抱回来。不要勉强小狗进行过量的运动，等它长大了再安排高强度的训练也不迟。
在炎热的天气里锻炼要格外当心。最好选择凉爽的清晨或者气温已经降下去的傍晚来锻炼。
狗也会变老，但这并不意味着老了以后就不需要锻炼。年老的狗仍然很亨受每天与你一起散步的美好时光。也许它不再害怕在寒冷或者狂风大作的日子里出门，但是你应该给它穿件毛衣或者外套来保护它。如果遇到好天气，那更是没有什么理由躲在家里了，赶紧到公园去散散步吧。玩拋球或者取物游戏时，尽管它认为自己能接到100码以外的球，但是你要根据自己的判断来决定距离的远近，让它量力而行。带年老的狗锻炼时一定要小心，这样它才能陪伴你 更长的时间。
健康的饮食和长期坚持锻炼会让整个家庭 (包括人和狗)更加健康并且充满欢乐。
